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这段时间每天一睡觉就做噩梦
郭良医师
外科-普通外科 邢台市第四医院 擅长:外科常见病的诊断及治疗

连续好几天了,每天刚刚睡着就做噩梦,然后挣扎着苏醒。醒了就很怕。很久才能再睡着。通常12点睡,12点半就要惊醒。

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶

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可是我最近也没有劳累,或者焦虑啊?

考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱造成的,建议您服用安神补脑治疗

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