这几天在减肥，已经半个月没吃碳水化合物了，是一点都不吃，只吃肉和菜，连土豆等都不吃的，豆制品吃得也很少。我想问问这样长时间不食入碳水化合物有什么后果吗？
您好，您的这个情况如果长期不吃含有淀粉的食物，那么一般不会引起什么问题，但是长期的这样饮食容易造成营养不良，建议您最好少吃一点，您身高体重多少？
身高178体重92公斤
嗯，可以减肥，适当增加一点含淀粉的
淀粉不是也是碳水化合物吗？淀粉是不是比一般的碳水化合物对减肥好点？
不是的，只是认为您长期不吃这些会营养不良！
可以再问您一个问题吗？我以前只是睡不着的时候会感觉到心跳，尤其是宿舍的同学不睡，经常有响动，只要外界有一点响动，我就心跳，好像那点响动就会影响我睡觉。平时只要在睡眠过程中外间有一点动静就会醒啊，即使是很轻的敲门。但是这几天开始坐在那儿看书写作业都可以感觉到心跳，很明显。偶尔会感觉到隐隐的痛。我大二了。这和我不吃碳水化合物有关系吗？这是怎么啦？我该怎么办呢？
这个应该没有关系，可以查个心电图看一下
还想问您个问题。想眨眼，经常感觉困，有时候会酸，还头疼。我感觉和去年献血有关系，因为之前就没有过头疼，去年是第一次献血，自从献血后，就感觉头疼头晕的
跟献血没关系！可以查个脑血流图看下
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