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便秘了,吃什么能通便
李光华医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:心脑血管问题的诊断和治疗,从事本工作30余年,有丰富的临床经验。

我现在怀孕了,有点便秘怎么办,能吃些什么通便啊

每日清晨起床喝杯淡盐水或是开水一杯对您也是很有帮助的,饮食上可以多吃点牛奶、花生、芝麻、核桃和水果、蜂蜜等,都有可以很好的促进排便。

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管用吗?我试试看吧

效果不错的

哦谢谢,这些东西我平时都吃的啊,像牛奶,水果,这些是不是要多吃些啊?

是的

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