坐下来腰就不舒服，怎么办？因为工作就是一直坐着的
你好，根据你的描述，这不排除是肾结石导致的症状哦，建议你需要考虑及时去医院机组，做泌尿系彩超检查、肾功能检查及尿常规检查，可明确诊断。
腰酸，感觉 走路就没事
嗯，做检查看看吧
有医生说我是腰肌劳损
这就密切观察，好好休息吧
需要做什么运动或者吃什么药吗
你好，一般是体育锻炼
怎么锻炼啊，介绍几个运动呗
跳高及跑步。
好的，我知道了 谢谢你哈 你们这么长时间坐着是怎么锻炼的
需要贴什么药膏吗
你好，不需要。。多多饮水即可。
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