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医生:,本人十七岁的时候就瘦,今年28岁,
杨文举医师
妇产科-妇产科综合 宁河县妇幼保健院 擅长:妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌,宫颈癌,不孕不育症的诊治,

医生:您好,本人十七岁的时候就瘦,今年28岁,身高一米七八,体重一百一十六,偏瘦。请问怎样有效的增肥?跪求,谢谢!

建议你加强体育运动,加大饮食量,加强营养,晚上添加一次夜宵,多吃高蛋白的食物

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请问哪种食物含有高蛋白,能吃药嘛?

精瘦肉、豆制品、奶制品、虾、鸡蛋,鱼汤

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