上半身偏瘦下半身偏胖怎么办,想要快速瘦腿上的肉,我平时没怎么运动,你小腿上的肉却偏硬,而且有点像肌肉,为什么?
你好!这种情况与个人体质有关,注意饮食清淡一些,每天适当做一些体育活动,也可以喝一些茶水改善。
那要怎么减掉呢?我怕跑步缎练成肌肉~
你好!每天适当做一些体育活动可以改善体质,会有好处。
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