吴勇江主治医师
腓骨骨折后，采取保守治疗，拆石膏后，小腿发木，不敢着地，感觉两条腿长短，粗细不一样。请问应该怎样做呢，怎样进行锻炼？谢谢！
您好，这个是由于长时间固定后肌肉萎缩，关节僵硬所致，坚持适当的功能锻炼，结合局部热敷，按摩等，会慢慢恢复的。。
怎样进行锻炼呢？
关节的屈伸运动，行走锻炼等
好的，谢谢！
不客气
从无负重到全部负重，需要多长时间？锻炼时腿脚还会肿胀，应该怎么做呢？谢谢！
大约一二个月，开始有些肿可以的，结合热敷，按摩，休息时腿部适当抬高些
好的，谢谢您！
不客气
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