晚上十一点多睡。早晨四点多就会醒。睡觉中途还会醒。早晨醒了就睡不着。白天还不困。而且身体很好。该跑步跑步。该打球打球。就是内热，早晨起来感觉很干。脸上会起痘痘。
把面部及舌头的照片发一张过来看看。身体还有什么不舒服不正常的表？
没有不舒服
就是内热
不知道是肺还是胃还是肠，还是脾。
每天运动量很大。需要睡眠。可是早晨就是起的早。并且没有不舒服。
我很担心。怕出问题。
因为热。所以平时喝点菊花金银花草决明子泡水
医生是不是看我长得丑就不回答问题了啊！
菊花金银花草决明子泡水，就先不要用了。可考虑服用归脾汤来调治一下看看。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
金银花什么得不好吗？
您用金银花不对症啊。
清肝明目哦
喝它为了去火。缓解脸上痘痘
您是虚寒湿的问题。
喔喔。注意什么！我不怎么寒。早晨脚很热得。
我昨晚换了一个很矮的枕头。好多了
您舌头显示的是湿寒虚的问题。
哦。这样啊。我那时候刚刷完牙得。
怎么去湿？
健身运动一年了还虚啊。
可考虑服用归脾汤来调治一下看看。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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