每次月经前一两天脾气爆燥易发火心烦,控制不住自己別人的小错我会越想越乞……最后导致月经来一天就气回去了,该怎么控制?
您好,您有可能是经前紧张症,建议您可以多做自我情绪上的调节!多和家人朋友沟通,多参加一些有益身心的活动,以调节您的暴躁的情绪同时建议口服益母草!
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