最近想买房!170平米,好头疼!可是没多少钱!到处凑!可凑不到多少!最头疼的是睡不着了!心里有事!感觉障碍!憋屈!想发泄!我该怎么办!
你好,这种情况有可能是精神压力大或心事重的缘故。首先要注意做好自我心理调节,放松身心状态,充分休息为宜。必要的话应用安神补脑液调理看。
可是我心里不能有事!只要是有事没有解决!我就睡不住!
还是你的个人心理素质不强,确实好好想想,也没有什么大不了的事情,完全不必为此纠结,使自己心神不宁多不划算。
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