您好，我每天总是感觉特别累还虚，中午很困却睡不着，脑袋迷糊，晕。月经越来越少现在几乎都没有了爱不错，，晚上脚底板很热烫，舌头上舌苔一圈一圈的没，说是地图舌。一运动就累得不行，懒得说话没力气，吃饭也烦躁。只有睡醒的时候才会觉得状态还行，但是几个小时后就会很累，头也很沉很难受，
您这是阴虚火旺的明显表现，建议您应该尽快去看看中医。不方便去医院的话，也可以适当的服用点六味地黄丸试试效果，这是中成药，见效慢点，但没什么副作用，另外，规律自己的作息，不要经常熬夜和过度劳累。
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