陈小英医师
您好我怀孕四个多月了，听朋友说要补充胶原蛋白皮肤才会好，可是我担心会营养过剩，请问能不能喝啊
你好，你怀孕期不要吃蛋白粉，多吃水果及蔬菜，怀孕期要以天然食物为主，没有添加剂，粗细搭配，全面营养就丰富。
哦 那请问胶原蛋白几岁可以吃啊？我因为皮肤比较暗黄干燥，想借此改善呢
你现在是怀孕导致皮肤不好的，分娩后会慢慢改善的，没有到30–40岁不要吃。
好的谢谢
不客气。
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