杨宝来医师
不知道从什么时候开始起，应该是大学以后，生活很没规律，经常暴饮暴食，现在实习的日子做的工作也不多，但天天都觉得困，屁股一坐那儿就不想起来，回到家就想睡觉，感觉身体可沉，肚子上的肉松松的可多，每天吃点东西又觉得撑，哎，我现在都不知道吃不吃好了！现在又肥，实在不知道怎么办……
你好，人在踏入工作岗位后，是在慢慢地适应社会，虽然工作不多了，但是上下班等都比较按时，有一种约束感了，在学校里时比较返工，所以心里等都会发生很大的变化的。工作之后的人生活好了，学习压力小了，大部分人都会变胖的。如果觉得自己胖，你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。
我看网上和我同样的问题，说是体内湿气重的原因，另外锻炼的话，晚上跳绳好不好？因为我白天都没时间，中午吃完饭就趴在办公桌上睡觉，肚子上的肉越来越明显了！
你的情况不能判断是否是湿邪导致的，不过现在的季节就是比较潮湿，晚上可以跳绳的，跑跑步等都是很好的锻炼方式
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
查看更多相关问题
热门搜索
收起对话
×
×