最近一直颈椎不舒服 蛮疼，睡觉都睡不好 怎么办啊
你好，根据你的情况，目前主要考虑为颈椎病、长时间处于一种姿势压迫神经引起的，可以采取牵引、按摩来改善的，要注意休息。
牵引是什么
就是属于一种治疗。
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