我每天都这样早上想早起却起不来?心里老想着中考怎么办?担心化学考试，英语考试考不好，每天都很多烦恼，我该怎么办啊？怎么样才能忘记这些烦恼
根据你的描述，考虑是属于你心理的压力大，建议早起早睡，很重要的啊，
还有什么 可以让我忘记烦恼 运动有没有作用呢 该怎么办 说点具体的
你好，安神解郁颗粒试试
我感觉每天都有很多烦恼而且时而烦恼时而开心，快临近中考了，怕自己考不好，和同学闹矛盾了
恩，理解
该怎么办呢
睡眠充足，保持心情舒畅
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