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我最近心情总是不好,
李锟医师
外科-腺体外科 广州医科大学附属第一医院 擅长:甲状腺疾病诊疗及外科手术,胸腹部急症、先天/后天性畸形、恶性肿瘤、器官移植等。

最近不知道什么原因总是心里很烦,想找个心理医生帮忙

您好,您现在的情况,可能是最近比较累,心情不好,自己比较敏感引起的,建议您多出去走走,不要说自己忙没时间。一定要出去放松下,不然吃什么都没有用的。

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嗯,我就是特别敏感,爱多想

我也不想这样

别给自己那么大的压力,看看书,放松下吧

我看书时就没耐心

这就更需要去培养,这就说明您平时可能比较浮躁啊

是的,我白天容易困,可是睡不着,一直都是这样。

积极锻炼身体

嗯,好吧

祝好

谢谢

不客气

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