您好大夫,16岁孩子最近要考体育了,体育成绩很好,就是肺活量不够,有什么办法快速提高吗?急,谢谢
你好,你说的这个情况是不要担心的,这个是很好办的,只要适当的做深呼吸,大口吐气就可以的,但是不能太急,以最大耐受为限度,适当的闭气。长跑都可以的。
后天考试能來得急吗?
那可能来不及,实在是太赶了
嗯谢谢大夫!再没别的办法了?
不客气,真的没了
谢谢
不客气
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