医生，才21岁，睡眠不好，容易惊醒，哎，两_120健康网

医生，才21岁，睡眠不好，容易惊醒，哎，两

王海龙医师

医生，才21岁，睡眠不好，容易惊醒，哎，两年了太痛苦了，中气不足，天天说话别人都很听不到，人老了好多，天天无精打采的，头发也掉了好多，烦躁，在学校，食疗就不用说了，不方便，就是吃药啊，还有生活规律，饮食有那些。打太极可以不。

你好考虑是神经衰弱植物神经功能紊乱引起的，可以服用安神补脑，谷维素和B1片治疗观察看看，避免劳累情绪激动

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补气血用安神补脑可以吗，

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给还有别的

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