周榕医师
每天晚上都睡不好，特别容易醒，而且很久很久才睡得着，脸上也长了些小颗粒，有便秘问题，这种情况有很久了。
你好，根据你的描述，主要考虑是便秘的患者，对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
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问舌尖长溃疡！晚上睡不好觉容易醒（1次对话）问经常晚上睡不好，容易醒，第二天（1次对话）问宝宝晚上睡不好，容易醒，哭（1次对话）问小孩5岁，说左边牙痛，晚上睡不（3次对话）问晚上在寝室睡觉睡不好一直容易醒（1次对话）
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