何伟文医师
您好，我看很多孕妇都在吃DHA，我想问下孕妇是不是都需要吃？有什么好处？
不是都需要吃，像很多乡村的孕妇，也没有吃这些这那的，孩子一样非常健康。不过DHA的确是个好东西。DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega–3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
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