仰着睡不着,趴着有时候也睡不着,是怎么回事!还有深度睡眠怎么做!医生求解困扰好久了
绝对是不好的!这样不易于血液循环,面部,脑部,容易淤血.对胸部压力太大,会影响肺活量。
问题是不然睡不着!
你好,建议慢慢适应,祝你健康
深度睡眠怎么做?
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