吕朋柏医师
想问下现在怀孕34周应该多补些什么？吃什么对孩子比较好。
患者女性23岁，根据患者陈述，患者现在是属于怀孕晚期，是不需要特殊补充什么的，现在胎儿主要是往成熟的发育。患者平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要熬夜，生活要有规律，不要做剧烈的运动，以免发生早产的可能。
可是我晚上总失眠，昨晚到凌晨4点才慢慢入睡。我好怕宝宝不健康，或是以后出来也是很晚睡，昨晚他在肚子里也踢我踢到我4点多
自己白天不要睡觉，白天多走适量的运动，不要太紧张了，放松心情。
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