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经常熬夜的人要吃什么补补
黄锐医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:内、外、妇、儿常见病、多发病的诊治

红枣枸杞泡茶有什么用,对熬夜的人会有起到效果那吗

你好,此种情况你可以多吃点枸杞、红枣、黑木耳以及瘦肉等食物哦,请问还有相关问题吗?

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经常熬夜,泡这些当茶喝,行不

可以的,同时可以多吃点胡萝卜哦,以免熬夜导致维生素A缺乏

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