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每次去体检或者去医院看病测血压时都偏高,血
李锟医师
外科-腺体外科 广州医科大学附属第一医院 擅长:甲状腺疾病诊疗及外科手术,胸腹部急症、先天/后天性畸形、恶性肿瘤、器官移植等。

每次去体检或者去医院看病测血压时都偏高,血压值差不多都在100/155,心率100以上。家里自己测基本在85/135左右,如果轻微运动如慢跑后血压会更低。总体感觉自己胆小,遇事容易紧张,特别是在医院诊室人多的情况下很紧张。为此也做过多项检查,动态血压正常,但靠近血压零界状态;人偏肥胖,身高178cm体重172kg.轻度脂肪肝,血脂中*三脂4.85超标了,总胆固醇正常,生化甲状腺指标均正常。我想问问我这种类型的血压偏高是不是有一种叫做白大衣性高血压,怎么克服啊;目前心血管医生给配了琥珀酸美托洛尔缓释片(倍他乐克),开始连续吃一个半月了,是不是还是要一直吃这个药?即便吃药去医院测血压还是偏高,怎么办啊,很苦恼。

高血压在平常生活中需注意的是:1.保持良好的心情,避免情绪激动,避免情绪大起大落2.少吃油腻食物,清淡饮食,少吃含盐量高的食物3.多吃水果,蔬菜4.可以根据自身情况每天适度的锻炼5.坚持按时按量服用高血压药物,不要自己随意调整药物剂量6.有一个每天或一段时间的血压检测本,便于医生根据血压值调整药物剂量.

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像我这种情况,一到医院或者陌生环境测血压就偏高,即便吃药也改善效果不好,怎么办呢?

上面告诉您方法了

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