腰下面那两个大骨头都好酸,弯腰都累!突然出现的问题!难道是扭倒了!
你的问题,考虑是中医的痹症,风寒湿三者杂至,合而为痹,闭阻经络,经络不通,引起的症状。我建议你吃独活寄生汤加减治疗:补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。独活、寄生、秦艽、当归、熟地、白芍、桂枝、茯苓、防风、细辛、川芎、杜仲炭、牛膝、人参、甘草、三七、川乌、草乌、乳香、没药、追地风、千年健。你找中医,就用这些加减治疗。
我每天都要跑步一个半小时!可以继续?
可以
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