您好!腰椎间盘突出,侧隐窝变窄,压迫左腿神经,晚上休息不好,请问不动手朮能治愈吗?
腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
谢谢医生,已有进行保守治疗中,但练功是怎么一个项目?
你好,练功属于一个动作
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