谭中英医师
皮肤粗糙暗淡无光，经常出油，毛孔粗大，有时还会起疙瘩，怎么回事？化妆品是不是对皮肤不好？该怎么改善？我今年18岁
建议您平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌，建议您还是禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。
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