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脖子痛,最近一阶段,每隔几天就疼一次。。怎
梁建英医师
妇产科 120健康网医师协会 擅长:妇幼保健、产后咨询、新生儿疾病等

脖子痛,最近一阶段,每隔几天就疼一次。。怎么办啊

象您这样的情况,大多是患有颈椎病导致的,与您的生活习惯有很大的关系。出现颈椎问题,首先要注意多做颈部的运动,不要长时间坐着不动,平时可以做去做点牵引按摩,效果是最好的,另外,您也可以用点内服中药,象颈复康颗粒就是不错的选择。

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平时睡觉能不能枕枕头啊

可以睡,但不要超过3寸高

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