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我是男的,感觉脸上皮肤不是很好,怎么样才能
王辰医师
内科-消化内科 中南大学湘雅医院 擅长:消化内科,影像医学尤其超声诊断和介入治疗

我是男的,感觉脸上皮肤不是很好,怎么样才能让皮肤好点

皮肤保养做好的方法是睡眠生物钟规律调整,和饮食结构,按时起床睡觉,有利于调整正常的内分泌,多饮水,多清淡饮食有利于促进皮肤代谢。

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