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跳远的时候,脚后跟用力着地,现在脚后跟一直
牟伟医师
中医科 120健康网医师协会 擅长:擅长中医妇科,内科,对月经过多,已经过少,乳腺增生,阴道炎,宫颈炎,不孕等妇科疾病有丰富的临床经验,内科心血管等疾病。

跳远的时候,脚后跟用力着地,现在脚后跟一直很痛,脚板下的筋痛,上次喷了云南白药好多了,又跳远,现在就一直痛啊

多考虑是局部有炎症或存在淤血等导致的局部血液循环不良造成的。建议口服消炎痛等,外用中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主。

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目前再用云南白药

如果效果不好,可以换药。

换那种呢,第一次受伤感觉效果很好,还没有完全好又第二次受伤,现在觉得效果不怎么样了,就是连着筋痛脚下

建议可以用红花油,或活血药酒等外涂患处,内服活血化瘀止痛的药物如独一味、

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