潘楠医师
在平常生活中，做些什么简单又方便的运动能增强阴茎功能！在吃的方面哪些需要忌口，哪些需要多吃？等等这些一类的！
吃些韭菜鸡蛋。羊肉效果好。再有就是不要吃冷硬食物刺激性饮食。禁止自慰。多喝水多运动。
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