您好！本人近兩個星期來經常起夜尿，大概在4、5點這個時間段，晚上9點左右有進水，睡前都儘量排空尿液，11點左右入眠，仍會在四五點起夜尿。本人這2個月的月經週期都是31天，有痛經現象，經期有色塊，色偏暗紅。同時還容易忘事，舌體胖，有齒印，舌苔白，偶爾會抑郁不歡。聽同事講這是腎陽虛癥狀，請醫師指點指點，謝謝！另外本人平時偶爾會艾灸養生，請問我這癥狀可取哪幾個穴位來施灸？
你的情况是阴虚有火，适合吃一些，清热泻火的东西，相反不适合艾灸啊，平时吃辣椒多吗？
偶爾吃，也不是很多
还好没多吃，吃点泻火的吧，火太大
好的，謝謝醫師指點~
不客气
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