李锦医师
最近经常去建筑工地勘察，皮肤被太阳晒得很黑，，怎么才能白些呢??
你好，根据你描述的情况，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的变白。
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问最近经常去建筑工地勘察，皮肤被（1次对话）问医生，我最近皮肤都被太阳晒得很（2次对话）问皮肤被太阳晒得很痒，有小疙瘩好（1次对话）问脸被太阳晒得很黑（1次对话）问脸被太阳晒得很黑，该怎么美白啊（1次对话）
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