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吃善有加水溶性膳食纤维片有坏处么
武辉医师
其他科室 新乡医学院第一附属医院 擅长:慢性肝炎、糖尿病、痛风、脂肪肝、慢性胃炎

病情描述:请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状,医生会根据您的描述给予详细的回复。肥胖

吃水溶性膳食纤维可以帮助让你有饱胀感,而且有助于排便,因此有一定的减肥功效。适当吃些水溶性膳食纤维片对机体是没有坏处的。但是也不能过于依赖,毕竟最好的减肥方法是通过改善饮食和适当运动,养成良好的饮食生活习惯很重要。

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