李青峰医师
可以和我具体的说说推拿的好处和坏处吗？ 上周刚做个推拿，那位医师口碑很好，可为什么感觉推完之后比之前更容易闪腰？理论是不是和洗牙一样的？不洗没牙缝，一洗，牙缝越来越大？？是这样吗？？
腰部容易闪腰多是和腰部的肌肉韧带的疏松有关系的，一时的推拿可以缓解腰部的损伤，但是对于腰部肌肉韧带的强度没有多少改善的，今后注意多增加腰部的肌肉锻炼就行了
那推拿的好处和坏处呢？
适当的推拿可以帮助缓解局部的肌肉纤维的炎症以及粘连，坏处是不恰当的推拿，容易加重局部的损伤
啊喔，那如何分辨是适当主不适当呢，当一个推拿师力气用的很重的时候，是不是自己本身要感觉到没疼痛才适宜呢？？
可以稍微疼痛一些，如果太痛，就是去了治疗的意义了
谢谢
不客气
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