昨天晚上喉咙里很不舒服，并且呼吸不顺畅，动动就有种窒息的感觉，睡觉时候喉咙里还发出斯斯的响声，真难受，
根据陈述，出现的情况很有可能是有咽喉炎引起的，平时多注意点，多喝水多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的油腻的饮食。请问还有其他不适吗
精神不好，昏昏沉沉的
不熬夜，生活要有规律
嗯，好的谢谢
不客气
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