我已有性生活一年之久,很重密,但没有结婚,想保持紧致,怕对婚姻造成麻烦
有了性生活后,阴道就会有松弛,你还很年轻,才25岁,阴道的肌肉还是很有力的,也不会引起阴道的过度松弛
谢谢,那有保养的办法吗?
可以练缩肛动作,以增强局部的肌肉
如何练习呢?
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