最近老失眠,想早点睡着啊,该怎么办?而且有时候深呼吸都呼吸不过来,是压力还是怎么回事?
你好,失眠睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大,都是有关系的,这种情况关键是保持情绪舒畅,不要过于担心,口服谷维素,健脑补肾丸调节。
我是准备考研的,平时习惯了晚睡,怎么调节啊?而且最近发现深呼吸有时候很难,哎
可以口服谷维素,健脑补肾丸调节。
多少钱啊
没多少钱,各地收费不同,建议去医院咨询一下看看。
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