哺乳三个月,从第二个月开始奶水就感觉变少,胸部不胀。每天都在吃炖猪蹄和鲫鱼汤,还是没有多大效果,吃了两幅中药,感觉也不太明显。请问有其他办法吗?我想母乳喂养。谢谢。
可以吃催奶的药物,建议鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克(或通草6克,中药店有售),煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3–5天,鲫鱼汤宜淡可以多吃一些富含蛋白质的饮食,猪蹄,鸡鸭,花生,核桃等营养要充足就可以的,平时喂奶的时候一边一边的奶水全部挤出来,可以促进乳腺分泌的
那鲫鱼汤煮的时候可不可以煎一下在煮汤呢?
你好最好不要用油煎
好的,谢谢。
不客气
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