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我小孩生完两个月就开始失眠我很痛苦帮帮我吧
吴雪飞医师
精神心理科-精神科 中铁四局第四医院 擅长:精神科常见病、多发病的诊治。

我小孩生完两个月就开始失眠 我很痛苦 帮帮我吧

你好,根据你的情况,失眠主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也考虑为体虚所至,在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶来促进睡眠的,要学会自我调整,必要时可以去精神科检查一下的。

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