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早上睡不醒,晚上做很多梦
叶玥琳其他
营养科 120健康网医师协会 擅长:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养护,糖尿病高血压,心脑血管病,肝病治疗,胃肠疾病,眼科疾病,男科疾病,泌尿系疾病,前列腺炎,各种性病皮肤病,传染病,治疗长痘粉刺,暗疮,痤疮,带状疱疹。各种皮肤病,烫伤,皮肤过敏,荨麻疹,冻疮治疗,各种慢性病,老年病治疗,骨科牙科治疗,治疗各种疑难杂症,调养婴幼儿儿童,成人体质,亚健康人群,更年期体质,中医食疗养生,延缓衰老,美容养颜,育儿方案,健康减肥,增胖心理疏导

晚上不管是早睡,还是晚睡,早上都睡不醒样,睁不开眼,而且晚上还做一晚上的梦,起来的时候一身都瘫软,腰也酸痛,第二天胃口也不好,不想吃早饭,有时候还觉得恶心,是不是得了什么病啊,还有就是我的工作环境,办公室阳光进不了很阴暗,整天都坐在哪里工作,不知道跟这个有没有关系

你好,上述情形与有休息睡眠质量不好,与工作环境阴暗,运动量过少有关,有上述情形,可用些药物调理治疗,如服用天王补心丸,三餐规律,少吃有刺激性辛辣食物,多些运动锻炼,多到户外郊区走走,请问还有相关问题吗?

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