最近一个多星期,就算是刚睡醒去上课或者看书就立马感觉困顿,晚上睡得也不晚,都12点左右睡,而且以前就算睡很晚,第二天都从不会觉得困,不知道最近怎么了,希望医生帮忙解答,谢谢。(差不多就是从地震开始吧,但个人觉得这并没有怎么影响到我,只是有两天晚上被余震晃醒,但还是立马又入睡勒)
口服一些养血安神片,平时多喝水,注意休息,保持饮食与生活的规律,避免辛辣刺激的饮食,观察看看。
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