王骞医师
以前没有过不适，上个月新换了份工作。天天坐办公室。今天早上起来后，感觉到背后脊椎后侧隐隐作痛，一直持续了一天。躺下站着都不痛，就起来时和走路是隐隐作痛。
你好，这要考虑是属于慢性疲劳的症状，还是多活动试试，有助于缓解，热敷试试
现在坐起来，或者站起来都有疼痛感，是不是和睡地铺有关，因为朋友来了，所以我睡了二十天的地铺，不过我下面铺天了纸箱和凉席。之前从来没痛过，今天是早上起床是第一次发痛，而且一天都在隐隐作痛
恩，可能受凉，结合饮食清淡吧
好的。只要饮食清淡就可以调节好了吗？今天还是后面右腰侧阵痛？怎么调理，大约需要多久？
疼痛结合活血止痛胶囊试试
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