献血以后需不需要补些什么?献血对自身有没有什么好处?会不会瘦?第一次献多少CC合适
您好.献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。献血后饮食多吃禽蛋.动物肝脏.牛奶.芹菜、菠菜、
献血对自身有没有什么好处?会不会瘦?第一次献多少CC合适
献血可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生,经常献血可提高造血功能.一般一次献血应200一300毫升为宜.
会不会瘦?
不会.
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