马静医师
踢毽子一两个小时后膝关节有憋涨感和一点点的酸疼感，请问需要就医么，平时怎么保养？
你好，考虑是缺钙引起的， 建议你注意保暖，口服乐力胶囊和英太青胶囊来治疗的，平时多吃补钙的食物，多锻炼身体，祝健康！
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