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怎么克服焦虑,恐惧心理!怎么调节心理因素
沙杜元医师
内科-普通内科 河北省第六人民医院 擅长:消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗

怎么克服焦虑,恐惧心理!怎么调节心理因素

一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

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