马占欣医师
我有高血压，这两天高到200多了，脸涨得红的，头晕，平时不是经常喝药，有什么办法可以降低呢，我不想依赖药？
你好，高血压目前没有特别有效的治疗方法，多以药物治疗为主，间断用药是不行的，必须坚持长期用药，例如硝苯地平缓释片，复方利血平，依那普利等，多吃芹菜，木耳，卷心菜，苹果等降压的食物啊
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