李建乔医师
冬天手脚冰凉，好长时间暖不过来
你好，根据你所说的情况，往往是有阳气虚的体质引起的常见的。西医来说，往往是有末梢循环不好的情况引起的了。此种情况往往是多吃些营养丰富的饮食的。另外要注意适当的运动的。必要时可以采用中药、理疗、按摩等治疗的。
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