我现在怀孕已经4个多月了 ,我去医院检查医生说营养不良,有点贫血,我想请问我应该要吃些什么才好
你好!孕期内出现贫血一般为缺铁性贫血,需要补充铁剂和维生素C。饮食上多吃些猪肝、瘦肉、蔬菜水果。并定期到医院进行复查。
怀孕期间要不要特别的吃些补品
孕中晚期适当加食物的摄入量;增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量;每日还要保证一杯牛奶一个蛋,常吃含铁丰富的食物,并定期到医院进行产前检查。
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