初波其他
下身胖''肚子大''臀围大''腿粗''怎么减？？
你好，最好运动减肥。你平时就做呼啦圈和跳绳运动就可以了。但运动必须要达到量，还有就是坚持。我有个朋友就是按这个方法减肥，效果还可以，你试一试。
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